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《十三 挫折与成长课件》初中心理健康教育闽教《中学生心理健康》七级_图文

前途是光明的 道路是曲折的





























直面挫折

一 认识挫折
1、定义 人们在某种动机的推动下所要达到的目标受到阻 碍,因无法克服而产生的紧张状态与情绪反应。 产生挫折的原因甚多,但归结起来不外乎客观和 主观两个方面。

名人简历
美国总统林肯 22岁生意失败 23岁竞选州议员失败 24岁再次生意失败 27岁精神崩溃 29岁竞选州议长失败 34岁竞选国会议员失败 35岁当选州议员 39岁竞选国会议员再次失败 46岁竞选参议员失败 47岁竞选副总统失败 49岁竞选参议员再次失败 51岁当上美国总统

挫折是普遍存在的

说一说写一写:

? 你认为自己十几年的成长过程是顺利的吗?或是 波折的?

根据这两栏表,自由谈论。

? 我遇到过的一次或多次挫折是



? 我受挫后的心情、表现



人生中,阻挠我们实现良好愿望的事件,就是挫折; 面对挫折,我们内心产生的沮丧、悲伤、无奈、 哀愁等消极情绪,就是挫折感。在我们任何人的 一生中,都会经历一些挫折,从人的一年来说, 挫折是不可避免的。

所以说,任何人都是会遇到挫折的。

挫折是一把“双刃剑”
? 《死里逃生的驴子》
一天,农夫的驴子不小心掉进了一口枯井。农夫没办 法将驴子救出,只得找了几个人帮忙铲土把驴子埋 掉。一开始,驴子悲哀地鸣叫着,但很快就没有了 声音。农夫过去一看,让他大吃一惊的是,每一铲 土下去,驴子都迅速地把它抖掉,并且都垫到了脚 下。很快,驴子便跑出了枯井。
? 请问:听了这故事,你有什么感想?
? 对于身陷枯井的驴来说,如果它只是悲哀地等待, 那么每一铲土都是埋没它的致命东西。但是,聪明 的驴却及时地抖掉了每一铲土,甚至成功地利用了 它们!一些挫折可能让人致命,却也可能成为成功 的垫石!挫折带来的不同的后果完全取决于面对挫 折的不同态度。

? 巴尔扎克:“世界上的事情永远不是绝对 的,结果完全因人而异。挫折对于天才是 块垫脚石,对于能干的人是一笔财富,对 于弱者是一个万丈深渊。”
? 我国大文豪鲁迅:“伟大的心胸应表现出 这样的气概----用笑脸来迎接悲惨的厄运, 用百倍的勇气来应付一切不幸。” “失败 也是我所需要的,它和成功对我一样有价 值。”

分组讨论 刚刚写的自己遇到的挫折,怎么应对?




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